Action creatine: Wat doet het met je lichaam en is het gezond
Toen ik begon met krachttraining, hoorde ik overal over Action creatine. Wat is het precies, waar kun je het kopen, en is het wel echt zo effectief als mensen zeggen? In dit artikel deel ik mijn ervaring en kennis over creatine, zodat jij precies weet waar je aan toe bent. Wat is creatine eigenlijk? Creatine […]
Wat je moeten weten over de gezondheidsrisico’s van Chroom-6
Je hebt het misschien al wel eens in het nieuws voorbij zien komen, gedupeerde werknemers die zijn blootgesteld aan Chroom-6. Hierbij lag de fout dat werkgevers niet voldoende bewust waren van de gezondheidsrisico’s. Waar bevindt Chroom-6 zich in? Om te beginnen met de vraag, waar bevindt de stof Chroom-6 zich precies? Deze stof werd vroeger […]
